Untitled Document
April 29, 2016 [GMT]
  • Welcome
  • Welcome
  
   Bookmark and Share Seithy.com

  • Welcome
  • Welcome


ஃபேஸ்புக் நிறுவனத்தின் நிகர லாபம் மும்மடங்கு அதிகரிப்பு!
[Thursday 2016-04-28 19:00]

ஃபேஸ்புக் நிறுவனத்தின் நிகர லாபம் மும்மடங்கு அதிகரித்துள்ளது. கடந்த ஜனவரி முதல் மார்ச் வரையிலான காலாண்டில் அதன் நிகர லாபம் 9800 கோடி ரூபாயை ‌தொட்டுள்ளது. ஃபேஸ்புக் நிறுவனம் மும்ம‌டங்கு லாபம் பெற்றதன் மூலம் நடப்பாண்டில் மிகச்சிறப்பான தொடக்கத்தை பெற்றுள்ளதாக அதன் நிறுவனர் மார்க் சக்கர்பெர்க் தெரிவித்துள்ளார். மேலும், ஃபேஸ்புக் பயனாளிகள் எண்ணிக்கை 15 சதவிகிதம் அதிகரித்து 165 கோடியை எட்டியிருப்பதாகவும் அவர் கூறினார்.



நீங்கள் - உங்கள் பேஸ்புக் பயன்பாட்டை ஏன் குறைத்துக்கொள்ள வேண்டும்? - ஏழு காரணங்க
[Tuesday 2016-04-26 22:00]

பள்ளிகளிலும், கல்லூரிகளிலும் நாம் நமது தோழமைகளுடன் எப்படி ஒன்றாக கூடி, உறவாடிக்கிடப்போமோ அதை அப்படியே ‘நீட்டிக்க செய்த’ ஒரு சமூக வலைத்தளம் தான் – பேஸ்புக். நமது எண்ணங்கள், கற்பனைகள், வலிகள், தேடல்கள் என கிட்டதட்ட அனைத்தையுமே (பலமான பாதுகாப்பு வசதிகளுடன்) முகநூல் பூர்த்தி செய்தது, பகிர வழிவகுத்தது, துணை செய்தது என்பது தான் நிதர்சனம். வளர்ச்சி நிலையில் இருக்கும் எந்தவொரு நிறுவனமுமே தங்களின் வளர்ச்சிக்கு உதவும் வாடிக்கையாளர்களை முதலில் நன்றாக ‘கவனித்துக்கொள்ளும்’ தான், பின்பு வியாபாரம் என்ற நிலை வந்துவிட வாடிக்கையாளர்களை எப்படியெல்லாம் பயன்படுத்திக்கொள்ள முடியும் என்பதில் தான் குறியாக இருக்கும்.



பெண்களின் வயிற்று கொழுப்புக்கு காரணம் என்ன?
[Tuesday 2016-04-26 19:00]

பருவ வயதிலும் திருமணத்துக்கு முன்பும் சிற்றிடையோடும், ஒட்டிய வயிறுமாக வலம் வரும் இளம் பெண்களுக்கு திருமணமாகி ஒரு குழந்தை பெற்றபின் இடையும், வயிறும் பெருத்து அழகு காணாமல் போய்விடுகிறது. உடல்பருமனைப் பற்றி கண்டுகொள்ளாத பெண்கள் கூட எப்போதும் கர்ப்பிணிப் போல் தோற்றம் தரும் பெருத்த வயிறை வெறுக்கவே செய்கிறார்கள். 1989-ல் தேசிய குடும்பநல மற்றும் சுகாதார ஆய்வில் 15 முதல் 49 வயதுக்குட்பட்ட பெண்களில் 11 சதவீதம் பேர் உடல் பருமனாவது தெரியவந்துள்ளது. இதுவே 2005-ல் 15 சதவீதமாக அதிகரித்திருக்கிறது. இந்தியாவில் 5.8 கோடி பெண்கள் உடல் பருமனாக இருக்கிறார்கள்.



வயிறு நிறைய உணவு உட்கொண்ட பின்னர் செய்யக்கூடாதவை:
[Tuesday 2016-04-26 07:00]

வயிறு நிறைய உணவு உட்கொண்ட பின்னர் நல்ல தூக்கம் வரும். இன்னும் சிலர் உணவு உட்கொண்ட பின்னர், அந்த உணவு செரிப்பதற்கு ஒருசில செயல்களில் ஈடுபடுவார்கள். ஆனால் எப்போதுமே வயிறு நிறைய உணவை உட்கொண்ட பின்னர் ஒரு சில செயல்களை செய்யக்கூடாது. அப்படி செய்தால், அது உடல்நலத்திற்கு கேடு விளைவிக்கும். வயிறு நிறைய உணவு உட்கொண்ட பின் தூங்குவது உடலுக்கு கேடு விளைவிக்கும். உணவை உட்கொண்ட உடனேயே தூங்கி எழுவதனால், உண்ட உணவு செரிக்காமல் அப்படியே வயிற்றில் இருக்கும். இப்படி உணவு செரிக்காமல் அப்படியே இருந்தால், அதனால் வயிறு உப்புசத்தை உணரக்கூடும்.



பெண்கனைக் கவரும் ஆண்மகனாக திகழ்வது எப்படி என சொல்கிறது இப்பதிவு!
[Saturday 2016-04-23 20:00]

ஒவ்வொரு ஆணுக்கும் தான் அழகாக திகழ வேண்டுமென்ற ஆசை இருக்கும். மேலும் தன் அழகால் பல பெண்களை கவர வேண்டுமென்ற எண்ணம் இருக்கும். அதுமட்டுமின்றி, இவ்வுலகில் அகத்தோற்றத்தை விட, வெளித்தோற்றத்தைக் கொண்டு தான் ஒருவரை பற்றி பேசுகின்றனர் என்று சமீபத்திய ஆய்வு ஒன்றில் தெரிய வந்துள்ளது. எனவே ஆண்களும் தற்போது தங்களின் அழகின் மேல் அதிக அக்கறை கொள்ள ஆரம்பித்துவிட்டனர். அதற்காக பல செயல்களை பின்பற்றுகின்றனர். மேலும் நல்ல தோற்றமானது ஒருவரின் தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கும்.



முட்டைக்கோஸ் ஜூஸ் - இதயக் குழாயில் ஏற்படும் அடைப்பைத் தடுக்கும்!
[Saturday 2016-04-23 20:00]

இன்றைய காலத்தில் ஏராளமானோருக்கு இதயத்திலிருந்து உடலின் மற்ற பாகங்களுக்கு இரத்தத்தை செலுத்தும் இரத்த குழாயான தமனியில் அடைப்பு ஏற்படுகிறது. இதற்கு நாம் உண்ணும் உணவுகளில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்புக்கள் தான் முதன்மையான காரணம். முட்டைக்கோஸ் ஜூஸ் குடிப்பதால் பெறும் நன்மைகள்! இந்த கொழுப்புக்கள் தமனிகளின் சுவர்களில் மெதுவாக படிய ஆரம்பித்து, நாளடைவில் அடைப்பை ஏற்படுத்தும்.



இல்லற வாழ்க்கையை உற்சாகப்படுத்தும் யோகாசனங்கள்!
[Friday 2016-04-22 20:00]

யோகாசனம் மூலம் உடலும், மனமும் ஆரோக்கியமாகும் என்பதோடு தாம்பத்ய உறவுக்கு உற்சாகமூட்டுவதாக உளவியல் வல்லுநர்கள் கூறியுள்ளனர். யோகாசனப்பயிற்சியின் மூலம் மன அழுத்தம் குறைவதோடு தாம்பத்ய வாழ்க்கையில் சிறந்த முறையில் செயல்பட செய்வதும் தெரியவந்துள்ளது. பத்மாசனம், தனுராசனம், புஜங்காசனம், சர்வாங்கசனம் ஆகிய ஆசனங்களை தவறாது செய்வதன் மூலம் உடலும், மனமும் உற்சாக மடைவதோடு தாம்பத்தியத்திலும் உற்சாகமுடன் ஈடுபடலாம். இது செலவில்லாத ஆரோக்கியமான மருத்துவம் என்று ஆய்வாளர்கள் கூறியுள்ளனர்.



முருங்கைக்காய் - யார் யாரெல்லாம் சாப்பிடக்கூடாது..?
[Friday 2016-04-22 12:00]

முருங்கைக்காயில் கொழுப்பு மற்றும் இரும்புச் சத்து மற்றும் விட்டமின் ஏ, சி. சத்துக்கள் அதிகம் காணப்படுகின்றன• இது ஆரோக்கிய மானது என்றாலும் சிலர் முருங்கைக்காய் சாப்பிட்டால், உடல்ரீதியான பாதிப்புக்கு உள்ளாவார்கள் என மருத்துவ ஆலோசகர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்.



குழந்தை பிறந்த பிறகு பெண்களின் உடலில் ஏற்படும் பல மாற்றங்கள்!
[Thursday 2016-04-21 13:00]

ஹார்மோன் செயல்பாடு மாற்றங்கள், உடல் பாகங்களின் செயற்திறன் மற்றும் குழந்தை பிறக்கும் முன்னர், பிறந்த பிறகு உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஏற்படுகிறது. குழந்தை பிறந்த பிறகு பெண்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் கருத்தரிப்பதில் இருந்து குழந்தை பிறந்த ஆறேழு மாதம் வரை பெண்களின் உடலில் பல மாற்றங்கள் ஏற்படும். இதில் பெரும்பாலானவை மிக இயல்பானவை மற்றும் இயற்கையாக அனைவருக்கும் ஏற்படுவது தான். ஆனால், அந்தந்த பெண்களின் உடல்கூறு மற்றும் உடற்சக்தியை வைத்து சிலவன சீக்கிரமாக சரியாகிவிடும், சிலருக்கு சரியாக நாட்கள் அதிகரிக்கும். இதுப்போன்ற சமயங்களில் மருத்துவரை சந்தித்து பரிசோதனை செய்துக் கொள்ள வேண்டியது நல்லது.



உலகளவில் ஆண்களின் ஆண்மை தன்மை குறைந்து வருவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிப்பு:
[Thursday 2016-04-21 08:00]

புகை, மது, இலத்திரணியல் சாதனங்களின் பயன்பாடு, கதிர்வீச்சுகள், உணவுமுறையில் மாற்றம், உணவுப் பொருட்களில் இரசாயனங்களின் கலப்பு போன்ற காரணங்களால் ஆண்களின் ஆண்மை தன்மை குறைந்து வருவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. பொதுவாகவே, பெண்களை பருவமெய்துவதை போல, ஆண்களுக்கும் 15 வயது காலகட்டத்தில் விந்தணு உற்பத்தி ஆரம்பித்துவிடும் இது ஓரிரு ஆண்டுகளில், அதாவது 18 வயதை நெருங்கும் போது, நல்ல சக்தியுள்ள வலுமையான விந்து உற்பத்தி ஆக ஆரம்பிக்கும். இந்த காலக்கட்டத்தில் உற்பத்தியாகும் விந்தினை சேமித்து வைக்க கூறுகின்றனர் ஐரோப்பிய ஆராய்ச்சியாளர்கள்….



இரும்புச்சத்து அதிகம் நிறைந்துள்ள அத்திபழத்தில் நன்மைகள் பல!
[Wednesday 2016-04-20 11:00]

அனைவரும் விரும்பும் அத்திப்பழத்தில் ஏராளமான நன்மைகள் உள்ளன. வைட்டமின் ஏ, இ சத்துக்கள் நிறைந்துள்ள அத்திப்பழத்தில் அதிகளவு நார்ச்சத்து உள்ளது. சர்க்கரை நோயை தடுக்கும் சக்தி அத்தி இலைகளுக்கு உண்டு. சர்க்கரை நோய் வராமல் தடுப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் இந்த பழத்தில் பொட்டாசியம், கால்சியம், மினரல் மற்றும் இரும்பு சத்துக்கள் உள்ளன. அத்திபழத்தில் இரும்புச்சத்து ஒரு கிராம் அளவு உள்ளது. கால்சியம், மற்றும் பாஸ்பரஸ் தாதுக்களும் நிறைந்து உள்ளதால், எலும்பு வளர்ச்சிக்கும், பலத்திற்கும் உதவுகிறது. இளம் பெண்கள் முதற்கொண்டு மாதவிடாய் காலம் முடிவுறும் நிலையில் உள்ள பெண்கள் வரை தினம் அத்திப்பழத்தை இரவு நீரில் ஊற வைத்து காலை எழுந்தவுடன் நீரை குடித்து பழத்தை மென்று சாப்பிட மாதவிடாய் சம்பந்தப்பட்ட கோளாறுகள் நீங்கும்.



இரத்த சோகைக்கான சில வீட்டு சிகிச்சைகள்!
[Tuesday 2016-04-19 08:00]

இரத்த சோகை என்னும் நிலை, உடலில் இரத்த சிவப்பணுக்கள் அல்லது ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவாக இருப்பதால் ஏற்படும். பொதுவாக இந்த பிரச்சனை குழந்தைகள் மற்றும் பெண்களுக்கு தான் அதிகம் ஏற்படும். ஒருவருக்கு இரத்த சோகை இருந்தால், அதை ஒருசில அறிகுறிகள் வெளிப்படுத்தும். அவை களைப்பு, சோம்பேறித்தனத்தை உணர்வது, மூச்சுவிடுவதில் சிரமம், படபடப்பு மற்றும் எதிலும் சரியாக கவனம் செலுத்த முடியாமல் இருப்பது போன்றவை. இரத்த சோகை பிரச்சனையானது மாதவிடாய் காலத்தில் அளவுக்கு அதிகமாக இரத்தப் போக்கு, நாள்பட்ட இரும்புச்சத்து குறைபாடு, சிறுநீரக பிரச்சனைகள், ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகளினால் வரும். இந்த இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சையளிக்க சிறந்த வழி உடலில் இரும்புச்சத்தின் அளவை அதிகரிப்பது தான். இங்கு இரத்த சோகையை சரிசெய்வதற்கான சில எளிய வீட்டு சிகிச்சைகள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.



ஐபோனின் ஆயுட்காலம் 3 ஆண்டுகள்தானா ?
[Tuesday 2016-04-19 08:00]

ஐபோனின் ஆயுட்காலம் 3 ஆண்டுகள் என்று அப்பிள் நிறுவனம் விளக்கம் கொடுத்துள்ளது. அப்பிள் நிறுவனத் தயாரிப்புகளின் ஆயுட்காலம் குறித்து விளக்கம் அளித்துள்ள அந்த நிறுவனம் இவ்வாறு தெரிவித்துள்ளது. அப்பிள் ஸ்மார்ட் கடிகாரங்களின் ஆயுட்காலம் 3 ஆண்டுகள் என்றும், அப்பிள் தொலைக்காட்சியின் ஆயுட்காலம் 4 ஆண்டுகள் என்றும் அந்த நிறுவனம் தெரிவித்துள்ளது. சுற்றுச்சூழல் மாசுபாட்டைக் கருத்தில் கொண்டு எழுப்பப்பட்ட கேள்விக்கு பதில் அளித்த அப்பிள் நிறுவனம், தங்களது தயாரிப்புகளில் பெரும்பாலானவை மறுசுழற்சிக்கு உட்படுத்தப்படும் என்றும் தெரிவித்துள்ளது.



துணைவி உங்களோடு நெருக்கம் கொள்ள விரும்புகிறார் என்பதை உணர்த்தும் அறிகுறிகள்:
[Tuesday 2016-04-19 08:00]

ஆண்களுக்கு தான் எல்லாம் தோன்றும் என நினைப்பது தவறு. ஓர் ஆய்வில் ஆண்களை விட உறவில் ஈடுபட மிகுந்த விருப்பம் கொண்டவர்கள் பெண்கள் தான் என்று தெரியவந்துள்ளது. இந்தியா போன்ற நாடுகளில் நாம் பெண்களை கடவுளுக்கு இணையாக மதிப்பதால் அவர்கள் அதை பெரும்பாலும் வெளிப்படையாக கூறுவது இல்லை. மற்றும் உடலுறவில் ஈடுபடுவது, நாட்டம் கொள்வது என்பது தவறானது அல்ல. இது மனிதர்கள், மிருகங்கள் என அனைவரிடமும் எழும் சாதாரன உணர்வு தான் இது. அந்த வகையில் வெளிப்படையாக கூற மனமில்லாத பெண்கள், அதை எந்த அறிகுறிகளின் மூலம் வெளிப்படுத்துகிறார்கள் என்பது பற்றி இனிக் காண்போம்…..



சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு மிகச்சிறந்த உணவு! - பிஸ்தாவின் மருத்துவ பலன்கள்
[Monday 2016-04-18 08:00]

நட்ஸ்களில் மிக முக்கியமான ஒன்று பிஸ்தா, இதில் 30 வகையான வைட்டமின்கள், நார்ச்சத்துகள், நல்ல கொழுப்பு போன்ற ஊட்டசத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன. மத்திய கிழக்கு பகுதியில் முதன் முதலாக கண்டுபிடிக்கபட்ட பிஸ்தா மரம், உலகின் மிக பழமையான பருப்பு வகை மரங்களுள் ஒன்றாகும். ஏனெனில் இதில் காப்பர், பொட்டாசியம், இரும்புச்சத்து, மக்னீசியம், செலினியம், இரும்புச்சத்து மற்றும் ஜிங்க் போன்ற கனிமச்சத்துக்கள் உள்ளன. அதுமட்டுமின்றி இதில் கார்போஹைட்ரேட், புரோட்டீன்கள், கொழுப்புக்கள், நார்ச்சத்துக்கள், பீட்டா-கரோட்டீன், கால்சியம், வைட்டமின் கே, வைட்டமின் ஏ மற்றும் நியாசின் போன்றவை உள்ளதால் இதனை தினமும் சிறிது உட்கொண்டு வருவது உடலுக்கு நன்மையை தரக்கூடியது.



உடல்நலம் பேணும் பழங்களைப்பற்றி நாம் அறிந்ததென்ன?
[Friday 2016-04-15 21:00]

மாம்பழம்

மாம்பழத்தில் வைட்டமின் …ஏ உயிர்சத்து நிறைந்துள்ளது. இதனை உட்கொள்வதால் நமது ரத்தம் அதிகரிக்கப்பட்டு உடலுக்கு நல்ல பலம் கிடைப்பதாக உள்ளது. உடலுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் அளிக்கிறது.



மருத்துவ உலகின் புதிய சாதனை - செயலிழந்த கையை மீண்டும் செயற்படவைத்த மருத்துவர்கள்!
[Friday 2016-04-15 19:00]

முழங்கைக்குக் கீழே செயலிழந்த மனிதரின் மூளையில் பதியப்பட்ட சின்ன சில்லு மூலம் அவரால் மீண்டும் தன் கைவிரல்களை அசைக்க முடிந்திருப்பது மருத்துவ உலகின் புதிய சாதனையாக பார்க்கப்படுகிறது. அமெரிக்காவின் ஓஹியோவைச் சேர்ந்த இயன் புர்கர்ட் செயலிழந்த தன் விரல்களால் தற்போது கிடாரை வாசிப்பதன் மூலம் கணினி விளையாட்டை விளையாடுகிறார். மூளை பாதிப்பு, பக்கவாதம், தண்டுவட பாதிப்பால் கைகால்கள் செயலிழந்துவிட்ட லட்சக்கணக்கானவர்களுக்கு இந்த தொழில்நுட்பம் உதவும் என்று இதன் ஆய்வாளர்கள் நம்பிக்கை தெரிவித்துள்ளனர். ஆறு ஆண்டுகளுக்கு முன் நடந்த வாகன விபத்தில் இயன் புர்கர்டுக்கு முழங்கைக்கு கீழே செயலிழந்து போனது. அவர் தன் விரல்களைப் பயன்படுத்த தற்போது அவர் பயின்றுகொண்டிருக்கிறார்.



கூகுள் காலண்டரில் புத்தம் புதிய வசதி ! Top News
[Thursday 2016-04-14 22:00]

கூகுள் நிறுவனம் வழங்கிவரும் பல்வேறு இணைய சேவைகளில் கூகுள் கலன்டரும் ஒன்றாகும். தற்போது இச் சேவையில் கோல்ஸ் (Goals) எனும் புத்தம் புதிய வசதி தரப்பட்டுள்ளது. இவ் வசதியின் ஊடாக ஒவ்வொருவரும் தமது தனிப்பட்ட இலக்குகளை அடைவதற்கான திட்டங்களை இலகுவாக வகுத்துக்கொள்ளக்கூடியதாக இருக்கின்றது.



உடலில் ஏற்படும் சூட்டை இரண்டே நிமிடத்தில் போக்கும் சக்தி வாய்ந்த எளிய வழி..!
[Wednesday 2016-04-13 18:00]

தற்போது நிலவி வரும் பருவநிலை மாற்றத்தால் நம்மில் பலருக்கு உடலில் அதிக உஷ்ணம் (வெப்பம்) ஏற்படுகிறது, இது முக்கியமாக அதிக நேரம் வெளியில் பயணங்கள் மேற்கொள்வோருக்கும், அதிக நேரம் நாற்காலி, சோபா மீது உட்கார்ந்திருப்பதாலும் ஏற்படுகிறது, இதனால் நம் தலை முடி முதல் கால் வரை உள்ள அனைத்தும் ஆரோக்கியத்தை இழக்கிறது, இதனால் ஏற்படும் நோய்கள் முக்கியமாக முகப்பரு, தோல் வியாதிகள், தலை முடி உதிர்தல், வாயிற்று வலி மற்றும் எடை குறைதல் போன்ற எரிச்சலூட்டும் நிகழ்வுகள் நிகழ்கிறது, இதனை சரி செய்ய நம் சித்தப் பெருமகான்களின் அன்றைய காலகட்டத்திலேயே ஒரு எளிய மற்றும் ரகசியமான வழியை உங்களுக்காக கொடுக்கிறோம். poondu



மாதவிடாய் காலத்தின் போது பெண்கள் பின்பற்ற வேண்டிய 7 விஷயங்கள்:
[Tuesday 2016-04-12 20:00]

மாதவிடாய் காலத்தில் உடல் சோர்வடைவது என்பது பொதுவான ஒன்று. அதிலும் 'ப்ரி மென்ஸ்ட்ரல் சின்ட்ரோம்’ பிரச்னை இருப்பவர்களுக்கு டென்ஷன், படபடப்பு, தலைவலி, கை, கால்வலி போன்ற பிரச்னைகளும் சேர்ந்துகொள்ளும். இது தவிர வாந்தி, செரிமானக் கோளாறு என ஐந்து நாளும் நரகம்தான். அந்த சமயத்தில் ஓய்வு என்பது மிகவும் அத்தியாவசியமான ஒன்று. ஆனால் ஓய்வுக்கே நேரமில்லாமல் பரபரவென்று ஓடிக்கொண்டு இருக்கிறோம். அதனால் மாதவிடாய் காலத்தில் இந்த விஷயங்களை பின்பற்றுவது முக்கியம்.


AIRCOMPLUS2014-02-10-14
NIRO-DANCE-100213
Tamilfoods-120116
Easankulasekaram-Remax-011214
Mahesan-Remax-169515-Seithy
<b>  24-04-16 அன்று ரொறன்ரோவில்  ஈழநாடு பத்திரிகை நிறுவனம் நடாத்திய சங்கீத இசை அமுதம் நிகழ்வின் படத்தொகுப்பு </b>
<b>  24-04-16 அன்று ரொறன்ரோவில் நடைபெற்ற NCCT GRAND GALA 2016 நிகழ்வின் படத்தொகுப்பு </b>
<b>  17-04-16 அன்று ரொறன்ரோவில் நடைபெற்ற உதயன் சர்வதேச விருதுவிழா நிகழ்வின் படத்தொகுப்பு </b>